Tervetuloa Liikkujan apteekkiin!
Liikkumiseen erikoistuneet apteekit palvelevat sinua ympäri Suomen.
Apteekit perinteisesti turvaavat lääkkeiden saatavuuden, mutta ne ovat myös merkittävä väestön hyvinvoinnin edistäjä. Apteekista saat luotettavaa tietoa, kuinka edistät hyvinvointiasi liikunnan avulla. Liikkujan Apteekkeja on Suomessa yli 200, ja tunnistat ne apteekin ovessa tai ikkunassa olevasta tarrasta.
Tämän verkkosivuston avulla haluamme palvella sinua liikuntaan liittyvissä kysymyksissäsi. Pohditpa sitten liikunnan merkitystä astmaatikolle ja diabeetikolle tai miten liikunnan avulla voit ennaltaehkäistä ja hoitaa sydänsairauksia, vastaukset löydät sivustoltamme. Ehkäpä kaipaat vinkkejä liikkumisen motivaation. Olemme koonneet paljon hyödyllistä tietoa ja linkkejä sinua varten. Tervetuloa tapaamaan meitä myös apteekkiimme!
LÖYDÄ LIIKKUJAN APTEEKKI LÄHELTÄSI
Tervetuloa apteekkiin keskustelemaan kanssamme liikunnasta.
Liike on lääke
Liikunnalla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, joten lausahdus ”liike on lääke” ei ole suinkaan hatusta temmattu. Liikkuminen ennaltaehkäisee ja hoitaa monia sairauksia, kuten sydän- ja verisuonisairauksia, tuki- ja liikuntaelinsairauksia ja joitakin syöpätauteja. Lisäksi se kohottaa mielialaa, vähentää stressiä ja parantaa unta. Ja mikä parasta: liikuntalääkkeen yhdellä annoksella saa vaikutuksia kaikkiin asioihin samalla kertaa ja vielä ilman sivuvaikutuksia.
Me Liikkujan Apteekit huolehdimme hyvinvoinnistasi kokonaisvaltaisesti!
Lääkkeet ja liikunta
Harva lääke aiheuttaa käyttäjälleen rajoitteita liikuntaan. Päinvastoin hyvin suunniteltu lääkehoito mahdollistaa liikunnan.
Lääkärissä kannattaa kuitenkin tuoda esiin omat liikuntatottumukset rehellisesti. Erityisen raskaat ja paljon fyysistä harjoittelua vaativat lajit voivat muuttaa lääkkeen vaikutusta ja tämä on hyvä tietää etukäteen.
Sydänlääkkeet, verenkiertolääkkeet ja liikunta >
Hengityslääkkeet ja liikunta >
Diabeteslääkkeet ja liikunta >
LISÄAPUA LIIKUNTANEUVONNASTA
Joskus liikkumisen aloittaminen yksin voi olla haastavaa ja kaipaat ammattilaisen vinkkejä. Liikuntaneuvonnasta saat apua liikkuvampaan arkeen.
🎅✨ Tervetuloa joulun tunnelmaan ja hyvinvointiin! ✨🎅
Oulunsalon Apteekin terveys- ja rokotepiste on avoinna lauantaina 23.11. Kapteenin Joulun avauksessa!
Tule hakemaan kausirokote ja nauttimaan joulun ensimmäisistä hetkistä kanssamme. ❤️🎄
Nähdään Kapteenin Joulussa!
#oulunsalonapteekki #apteekki #rokote #rokotepiste #terveyspiste #hyvinvointi #liikkuja #liikkujanapteekki #hyvinvointihoitola #hoitola #inbody #rokotukset
Liikun ja voin hyvin
Maailman diabetespäivää vietetään 14.11.2024 teemalla Liikun ja voin hyvin. Tänään alkavalla diabetesviikolla Diabetesliitto kannustaakin kaikkia kutsumaan kaverin kävelylle #minäkinkävelen -haasteella.
Liikkujan apteekkina haluamme mekin kannustaa teitä liikkumaan. Suuntaa kävelylenkkisi vaikka apteekille ja nappaa mukaasi maksuton diabeteksen riskikartoitus -testi.
Lisätietoa Maailman Diabetespäivästä ja kävelyhaasteesta löydät Diabetesliiton verkkosivuilta https://diabetes.fi
diabetesliittory
#minäkinkävelen #haaste #otavastaan #diabetesviikko #diabetesviikko2024 #maailmandiabetespäivä #liikkujanapteekki #kannustammeliikkumaan #liikeonlääke #ylöjärvenapteekki #poikkeakäymään
Apteekki Männistö on nykyään myös Liikkujan Apteekki!🏊♂️🚴♂️🧘♀️
Liikkujan Apteekki on Suomen Apteekkariliiton, Liikkuva Aikuinen -ohjelman, Hengitysliitto Helin sekä Liikunnan aluejärjestöjen yhteistyössä toteuttama liikuntaneuvontakonsepti. Liikkujan Apteekit tunnistaa apteekin ovessa tai ikkunassa olevasta tarrasta.
Liikunnalla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, joten lausahdus ”liike on lääke” ei ole suinkaan hatusta temmattu. Liikkuminen ennaltaehkäisee ja hoitaa monia sairauksia, kuten sydän- ja verisuonisairauksia, tuki- ja liikuntaelinsairauksia ja joitakin syöpätauteja. Lisäksi se kohottaa mielialaa, vähentää stressiä ja parantaa unta. Ja mikä parasta: liikuntalääkkeen yhdellä annoksella saa vaikutuksia kaikkiin asioihin samalla kertaa ja vielä ilman sivuvaikutuksia.
Me Liikkujan Apteekit huolehdimme hyvinvoinnistasi kokonaisvaltaisesti! Kysy palveluista lisää henkilökunnaltamme.
#liikkujanapteekki #apteekki #männistö #apteekkimännistö
Liikuntaneuvoja Leena Äikäs on taas tavattavissa apteekillamme keskiviikkona 6.11.2024 klo 9-12. Syksyn viimeisellä apteekkivierailulla ohjelmassa mm. maksutonta puristusvoiman mittausta!💪🏼 Tervetuloa keskustelemaan Leenan kanssa kaikesta liikuntaan liittyvästä.😊💚
#ylöjärvenapteekki #ylöjärvenliikuntapalvelut #ylöjärvenkaupunki #liikkujanapteekki #liikuntaneuvonta
Genom att flytta över till vintertid får vi en timme tillägstid -använd den till motion!
Hämta från apoteket konditionskort och motionstips!
Har du tänkt på att börja motionera? Kom till oss och diskutera om saken. Vi kan ge tips om det lokala motionsutbudet.
#sipoonapteekki #sibboapotek #liikkujanapteekki #motionärensapotek
Liikettä niveliin⛹🏻♂️!
Movex-tuoteperhe on treenaajan paras kaveri! 🏋️🤾🏽♀️🏂Movex Kollageeni Plus ja Movex Glukosamiini Strong ovat yhdistelmävalmisteita nivelten hyvinvointiin. Tuotteet sisältävät C-vitamiinia, joka edistää normaalia kollageenin muodostumista rustojen normaalia toimintaa varten. Movex Ice Kylmä-Kuuma-voide puolestaan lievittää lihas- ja nivelkipuja. Se on CE-merkitty lääkinnällinen laite. Tuotteet saatavilla apteekilla.🤗
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#ravintolisä
#treenaajanparaskaveri
#movex
#movextuoteperhe
#ravintolisä
#liikettäniveliin
#rotuaarinapteekki
#oulu
#apteekkiauttaalähelläsi
#urheilu
#nivelet
#niveltenhyvinvointi
#kylmäkuumavoide
#movexice
#liikkujanapteekki
Tule tapaamaan liikuntaneuvojaa Ylöjärven apteekkiin keskiviikkona 6.11. klo 9.00-12.00. Ohjelmassa maksutonta puristusvoiman mittausta sekä vinkkejä sen kehittämiseen. Tervetuloa! 😊
#ylöjärvenliikuntapalvelut #ylöjärvenkaupunki #ylöjärvi #liikuntaneuvonta #liikkujanapteekki #ylöjärvenapteekki ylojarven_apteekki
🔵 Tällä viikolla on vietetty Luustoviikkoa. Viikon viimeinen päivä 20.10. on Maailman osteoporoosipäivä.
🔵 Osteoporoosi on luuston sairaus, jossa luun tiheys ja laatu ovat heikentyneet siinä määrin, että se altistaa murtumille.
🔵Liikunnalla on monia terveyshyötyjä myös luustolle!
#avainapteekit #elämänmittaistahuolenpitoa #luustoviikko #osteoporoosi #liikkujanapteekki