Nainen ojentaa miehelle paperipussin apteekissa.

Tervetuloa Liikkujan apteekkiin!

Liikkumiseen erikoistuneet apteekit palvelevat sinua ympäri Suomen.

Apteekit perinteisesti turvaavat lääkkeiden saatavuuden, mutta ne ovat myös merkittävä väestön hyvinvoinnin edistäjä. Apteekista saat luotettavaa tietoa, kuinka edistät hyvinvointiasi liikunnan avulla. Liikkujan Apteekkeja on Suomessa yli 200, ja tunnistat ne apteekin ovessa tai ikkunassa olevasta tarrasta.

Tämän verkkosivuston avulla haluamme palvella sinua liikuntaan liittyvissä kysymyksissäsi. Pohditpa sitten liikunnan merkitystä astmaatikolle ja diabeetikolle tai miten liikunnan avulla voit ennaltaehkäistä ja hoitaa sydänsairauksia, vastaukset löydät sivustoltamme. Ehkäpä kaipaat vinkkejä liikkumisen motivaation. Olemme koonneet paljon hyödyllistä tietoa ja linkkejä sinua varten. Tervetuloa tapaamaan meitä myös apteekkiimme!

LÖYDÄ LIIKKUJAN APTEEKKI LÄHELTÄSI

Tervetuloa apteekkiin keskustelemaan kanssamme liikunnasta.

Liike on lääke

Liikunnalla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, joten lausahdus ”liike on lääke” ei ole suinkaan hatusta temmattu. Liikkuminen ennaltaehkäisee ja hoitaa monia sairauksia, kuten sydän- ja verisuonisairauksia, tuki- ja liikuntaelinsairauksia ja joitakin syöpätauteja. Lisäksi se kohottaa mielialaa, vähentää stressiä ja parantaa unta. Ja mikä parasta: liikuntalääkkeen yhdellä annoksella saa vaikutuksia kaikkiin asioihin samalla kertaa ja vielä ilman sivuvaikutuksia.

Me Liikkujan Apteekit huolehdimme hyvinvoinnistasi kokonaisvaltaisesti!

Aivoterveys ja liikunta >

Diabetes ja liikunta >

Hengityssairaudet ja liikunta >

Mielenterveys ja liikunta >

Nivelvaivat ja liikunta >

Selkä ja liikunta >

Sydänsairaudet ja liikunta >

Lääkkeet ja liikunta

Harva lääke aiheuttaa käyttäjälleen rajoitteita liikuntaan. Päinvastoin hyvin suunniteltu lääkehoito mahdollistaa liikunnan.

Lääkärissä kannattaa kuitenkin tuoda esiin omat liikuntatottumukset rehellisesti. Erityisen raskaat ja paljon fyysistä harjoittelua vaativat lajit voivat muuttaa lääkkeen vaikutusta ja tämä on hyvä tietää etukäteen.

Sydänlääkkeet, verenkiertolääkkeet ja liikunta >

Hengityslääkkeet ja liikunta >

Diabeteslääkkeet ja liikunta >

Kuvassa on vanhoja lääkepulloja.
Nainen ja mies keskustelevat apteekin tiskillä.

MISTÄ MOTIVAATIOTA LIIKKUMISEEN?

LISÄAPUA LIIKUNTA­NEUVONNASTA

Joskus liikkumisen aloittaminen yksin voi olla haastavaa ja kaipaat ammattilaisen vinkkejä. Liikuntaneuvonnasta saat apua liikkuvampaan arkeen.

Korillinen hyvinvointia kampanja on täällä!💛

Kerää omat suosikkisi yli 300 Orion Pharman tuotteen joukosta!

Saat lahjaksi Marimekon Smartbagin, kun kertaostoksesi on yli 49 €.

Kampanja voimassa apteekeissa 1.5.–31.7.2026.

Tervetuloa ostoksille!😍✨

#oulunsalonapteekki #liikkujanapteekki #orionpharma #korillinenhyvinvointia
...

7 0

Tänä vuonna äitienpäivä ja unelmien liikuntapäivä osuvat samalle päivälle. 🤩

Liikkumaan voi lähteä äidin tai muun tärkeän ihmisen kanssa. Yhdessä vietetty hetki liikkuen voi olla tärkeämpi lahja kuin mikään ostettu.

Hyvää liikunnallista äitienpäivää 🤍

Toivottaa Näsin apteekkilaiset

#liikkujanapteekki #näsinapteekki #porvoo #äitienpäivä #unelmienliikuntapäivä
...

11 0

Olisitko kiinnostunut matalan kynnyksen lenkkiryhmästä, jossa tärkeintä olisi hyvä yhteinen meininki ja jossa jokaiselle varmasti löytyisi sopiva vauhti? 👟

Haluaisimme liikuttaa asiakkaitamme ja totta kai kaikkia muitakin ja järjestää kaikille avoimen, maksuttoman lenkkiryhmän yhteistyössä Haminan liikuntapalveluiden kanssa💪

Ryhmä on kaikille avoin, ja nyt haluaisimme kartoittaa kiinnostustanne. Vastaamalla pariin kysymykseen linkin kyselyssä et sitoudu mihinkään, mutta osoitat meille alustavaa kiinnostusta ryhmää kohtaan!

🔗 Linkki kyselyyn: https://forms.gle/jR2qkBwjKYnBUvuP9
Linkkiä saa jakaa, toivottavasti nähdään kesällä lenkillä! 🩵
#liikkujanapteekki #hamina #kesä
...

1 0

Tässä kun odotellaan, että rusinat nousevat simapulloissa pintaan, julkaisemme askelviikon viralliset tulokset.

ISO KIITOS jokaiselle tavalla tai toisella teemaviikkoon osallistuneelle. 🌹
Ja kuinka hieno askelmäärä saatiinkaan kasaan - yli kaksi miljoonaa, wau! 🥳

Tuotepaketteja oli itseasiassa kaksi, toinen niistä arvottiin ja arpaonni suosi Pirkkoa, onnittelut vielä tätäkin kautta. Toisen tuotepaketin kohdetta ei etukäteen kerrottukaan, eikä sitä arvottu, vaan sen sai henkilö, jonka passissa oli eniten askeleita (115 618). Varsin huikea suoritus tämäkin! 👏

Saimme askelviikosta niin hyvää palautetta ja useampi toivoi, että järjestäisimme vastaavanlaisia tempauksia jatkossakin. Olemme sen verran helposti puhuttavissa ympäri, että luvattavahan se on, jatkoa seuraa. Ei vielä kerrota milloin, miten ja minkälaista, mutta pysypä linjoilla, niin pysyt selvillä suunnitelmistamme.

#kuhmoistenapteekki #liikkujanapteekki
...

6 0

:
Medi ”Liikkujan Apteekki” har en ny samarbetspartner – ENERVIT! 🤩

Enervit har utvecklats för att stöda dig före, under och efter dina sportprestationer.

▶️ Näring och kosttillskott för olika typer av sporter.
🚶‍♀️‍➡️ Kom in och bekanta dig med vårt sortiment, vi berättar gärna mera.

----------

Medi Liikkujan Apteekilla on uusi yhteistyökumppani – ENERVIT! 🤩

Enervit on kehitetty tukemaan sinua ennen urheilusuoritusta, sen aikana ja sen jälkeen.

▶️ Ravitsemusta ja lisäravinteita urheiluun, hyvinvointiin ja kuntoiluun.
🚶🏾‍➡️ Tule käymään, kerromme mielellämme lisää.

#mediapteekki #apotek #apteekki #enervit #enervitsport #liikkujanapteekki #motionärensapotek
...

6 0

Oulunsalon apteekin vapun aukioloajat🎉

To 30.4. 8.30-19
Pe 1.5. Suljettu
La 2.5. 9-16

Hyvää vappua!🎉😊

#oulunsalonapteekki #vappu #liikkujanapteekki
...

1 0

Perskindol Active ❤️‍🔥 - Kipuasi vahvempi

Tehokas apu lihaskipuun ja jännitykseen. Perskindol yhdistää kylmän ja lämmön samaan hoitoon.
Ensin viilentävä vaikutus rauhoittaa, jonka jälkeen lämmittävä tunne auttaa rentouttamaan lihaksia ja vilkastuttaa verenkiertoa.

Sopii hyvin esimerkiksi niska-hartiaseudun jumeihin, selkäkipuihin tai treenin jälkeiseen palautumiseen.
Geeli imeytyy nopeasti eikä sotke, joten sitä on helppo käyttää arjessa.

Sopii erinomaisesti myös urheilijoille, esimerkiksi tässä videossa pesäpalloilijan arkeen täys kymppi! 💙🥎

perskindolsuomi

#perskindol #kipuasivahvempi #liikkujanapteekki #oulunsalonapteekki
...

13 1

🍊 Kom och provsmaka! / Maistiaiset!
📅 28.4.2026
🕙 10-16

⚡️🇸🇪 Känner du till denna brustablett?
Denna starka brustablett innehåller en särskilt riklig mängd av alla B-vitaminer du behöver dagligen, samt C- och D-vitamin.

Totalt 16 vitaminer och mineraler har komprimerats i brustabletten. Brustabletten smakar apelsin, så den är perfekt till frukost istället för juice! Kosttillskott.

⚡️🇫🇮 Joko tunnet tämän porejuoman?
Tämä vahva ja raikkaan appelsiinin makuinen porejuomatabletti sisältää erityisen runsaasti kaikkia päivittäin tarvittavia B-vitamiineja sekä C-ja D-vitamiinia.

Yhteen poretablettiin on puristettu yhteensä 16 vitamiinia ja kivennäisainetta. Poreessa maistuu appelsiini, joten se sopii vaikka aamiaiselle mehun sijaan! Ravintolisä.

🤩 Erbjudande / Tarjous
Multivita Super Pore 15 tabl. 6,84 (norm. 8,05)
Multivita Super Pore 45 tabl. 15,56 (norm. 18,30)

#mediapteekki #apotek #apteekki #orionpharm #multivita #multivitasuperpore #multivitasuperporemaistatus #kosttillskott #ravintolisä #itsehoitoapteekki #motionärensapotek #liikkujanapteekki
...

0 0

🎉Tervetuloa tutustumaan meihin Haminan kansalaisopiston 80-vuotisliikuntatapahtumassa
Haminan liikuntahallilla (Kaarlonkatu 3, Hamina) 25.4.2026 klo 10-13.
Meidän pisteellä on onnenpyörä, Movex-juomien maistatusta sekä Liikkujan Apteekin materiaaleja ja vinkkejä!💪
Tapahtumassa on erilaisia liikuntatunteja kaiken ikäisille sekä yläkerrassa paikallisten yhdistysten esittelypisteitä. 🏃
Haminan kansalaisopiston Facebook-sivulta löytyy lisätietoa liikuntatunneista ja niiden aikatauluista!
Tervetuloa, nähdään lauantaina liikkahallilla!👋
#hamina #liikkujanapteekki
...

0 0

Liikkujan lempparit -
tarjouksessa Multivita magnesiumit ja Movex glukosamiinit ja elektrolyyttijuomajauheet -20% huhtikuun ajan.

Tule lauantaina 25.4. maistamaan Movex Energyä!

#lempolanapteekki
#liikkujanlempparit
#liikkujanapteekki
#movex
#multivita
...

4 0