Tervetuloa Liikkujan apteekkiin!
Liikkumiseen erikoistuneet apteekit palvelevat sinua ympäri Suomen.
Apteekit perinteisesti turvaavat lääkkeiden saatavuuden, mutta ne ovat myös merkittävä väestön hyvinvoinnin edistäjä. Apteekista saat luotettavaa tietoa, kuinka edistät hyvinvointiasi liikunnan avulla. Liikkujan Apteekkeja on Suomessa yli 200, ja tunnistat ne apteekin ovessa tai ikkunassa olevasta tarrasta.
Tämän verkkosivuston avulla haluamme palvella sinua liikuntaan liittyvissä kysymyksissäsi. Pohditpa sitten liikunnan merkitystä astmaatikolle ja diabeetikolle tai miten liikunnan avulla voit ennaltaehkäistä ja hoitaa sydänsairauksia, vastaukset löydät sivustoltamme. Ehkäpä kaipaat vinkkejä liikkumisen motivaation. Olemme koonneet paljon hyödyllistä tietoa ja linkkejä sinua varten. Tervetuloa tapaamaan meitä myös apteekkiimme!
LÖYDÄ LIIKKUJAN APTEEKKI LÄHELTÄSI
Tervetuloa apteekkiin keskustelemaan kanssamme liikunnasta.
Liike on lääke
Liikunnalla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, joten lausahdus ”liike on lääke” ei ole suinkaan hatusta temmattu. Liikkuminen ennaltaehkäisee ja hoitaa monia sairauksia, kuten sydän- ja verisuonisairauksia, tuki- ja liikuntaelinsairauksia ja joitakin syöpätauteja. Lisäksi se kohottaa mielialaa, vähentää stressiä ja parantaa unta. Ja mikä parasta: liikuntalääkkeen yhdellä annoksella saa vaikutuksia kaikkiin asioihin samalla kertaa ja vielä ilman sivuvaikutuksia.
Me Liikkujan Apteekit huolehdimme hyvinvoinnistasi kokonaisvaltaisesti!
Lääkkeet ja liikunta
Harva lääke aiheuttaa käyttäjälleen rajoitteita liikuntaan. Päinvastoin hyvin suunniteltu lääkehoito mahdollistaa liikunnan.
Lääkärissä kannattaa kuitenkin tuoda esiin omat liikuntatottumukset rehellisesti. Erityisen raskaat ja paljon fyysistä harjoittelua vaativat lajit voivat muuttaa lääkkeen vaikutusta ja tämä on hyvä tietää etukäteen.
Sydänlääkkeet, verenkiertolääkkeet ja liikunta >
Hengityslääkkeet ja liikunta >
Diabeteslääkkeet ja liikunta >
LISÄAPUA LIIKUNTANEUVONNASTA
Joskus liikkumisen aloittaminen yksin voi olla haastavaa ja kaipaat ammattilaisen vinkkejä. Liikuntaneuvonnasta saat apua liikkuvampaan arkeen.
Huhtikuun liikkujan lempparit -20% 🏃♀️
Multivita™ Magnesiumsitraatti + B6- ja Movex-sarjan tuotteet nyt kampanjatarjouksessa!
🎁 ARVONTA!�
Arvomme appelsiininmakuisen Multivita Magnesiumsitraatti + B6 purutabletti -pakkauksen (80 tabl.) sekä kaksi jumppakuminauhaa. 🤩
👉 Osallistu näin:�
Kommentoi julkaisua lempiliikuntalajisi emojilla ja ota meidät seurantaan.
📅 Arvonta suoritetaan pe 24.4.�
📍 Palkinto noudetaan apteekilta.
Meta ei ole mukana arvonnassa.
#apteekkiporvoo #näsinapteekki #porvoo #liikkujanapteekki
Kunnan liikuntaneuvojat Pipsa ja Mika löysivät paikan auringosta. Vielä ehdit tulla pyörittämään onnenpyörää ja kuulemaan lisää liikuntaneuvojien tarjoamista palveluista. Mutta ole nopea! He ovat tavattavissa klo 17 saakka.
Tiesitkö esimerkiksi, että kuhmoislaiset +65-vuotiaat pääsevät maksutta uimaan kerran viikossa Padasjoelle tai Jämsänkoskelle?
Tai että kuhmoistenkirjasto sta voit lainata liikunta- ja retkeilyvälineitä, kuten esimerkiksi padelmailoja, riippukeinun tai pihapelejä?
😮
#liikkujanapteekki kuhmoinenkunta
Ensi viikolla starttaa Liikkujan viikko!
Maanantaina apteekilla kehonkoostumusmittauksia ja keskiviikkona liikuntaneuvoja paikalla. Laitetaan vielä apteekilla arvonta pystyyn, josta voit voittaa Orionin tuotepaketin! 🤩
#ylöjärvenapteekki #liikkujanapteekki #kehonkoostumusmittaus #ylöjärvenliikuntapalvelut #hämeenliikuntajaurheilu
Energiaa liikkeeseen ja voimaa palautumiseen Liikkujan lemppareista!
Multivita Magnesiumsitraatti +B6- ja Movex-sarjan tuotteet nyt kampanjatarjouksessa -20 %.
Multivita Magnesiumsitraatti +B6 ja Movex Sport sisältävät magnesiumia, joka edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa ja elektrolyyttitasapainoa.
https://harjavallanapteekki.fi/epages/hua.sf/fi_FI/?ObjectID=31393&ViewAction=FacetedSearchProducts&FocusReference=RemoteSearchSuggest_NavBarHorizontal_4&SearchString=multivita+magn
Movex Glukosamiini Strong sisältää C-vitamiinia, joka edistää normaalia kollageenin muodostumista rustojen normaalia toimintaa varten. RAVINTOLISÄ
https://harjavallanapteekki.fi/epages/hua.sf/fi_FI/?ObjectID=31393&ViewAction=FacetedSearchProducts&FocusReference=RemoteSearchSuggest_NavBarHorizontal_4&SearchString=movex
#harjavallanapteekki #liikkujanapteekki #avainapteekki
Apteekilla tapahtuu! 13.4.2026 Hämeen Liikunta ja Urheilu Ry tulee tekemään apteekillemme kehonkoostumusmittauksia. Voit varata itsellesi ajan klo 10-14 väliltä henkilökunnaltamme. InBody-kehonkoostumusmittaus maksaa 20€.
Lisätietoja mittauksesta: https://www.hlu.fi/aikuis-ja-terveysliikunta/testaustoiminta/#widget-yIMOlxGkNyuwO5l8od2K
#ylöjärvenapteekki #kehonkoostumusmittaus #hämeenliikuntajaurheilu #liikkujanapteekki
Iloisia uutisia Taidetehtaan Apteekista:
me ollaan nyt myös Liikkujan Apteekki!
Tämä tarkoittaa sitä, että kannustamme sinua arjen aktiivisuuteen ja tarjoamme luotettavaa tietoa liikunnan terveyshyödyistä 💙 Liike on lääke! Ja nyt myös me autamme sinua voimaan paremmin joka päivä!
Kysy lisää tästä seuraavalla apteekki käynnilläsi!
#liikkujanapteekki #taidetehtaanapteekki #hyvinvointi #liikeonlääke
HELMIKUU ON KUNTOKUU ⛷🎿⛸❄☀
Päivittäinen liikkuminen vaikuttaa terveyteen ja elämänlaatuun. Liikkumisen vaikutukset voi tuntea joka päivä mm. vireytenä ja jaksamisena. Jo yksi pieni muutos liikuntatottumuksissa voi lisätä hyvinvointia elämään.
Tule apteekkiin testaamaan liikutko riittävästi hyvinvointisi kannalta. Samalla voit kysellä liikuntaan liittyvistä asioista.
-
Då man rör på sig varje dag inverkar det på hälsan och livskvaliteten.
Motionens hälsoeffekter känner man av varje dag bland annat genom att man är piggare och orkar bättre. Redan en liten förändring i motionerandet kan förbättra välbefinnandet.
Kom till apoteket och testa om du rör på dig tillräckligt, med tanke på hälsa och välbefinnande, på samma gång kan du höra dig för om saker som berör motionerandet.
#sipoonapteekki #sibboapotek #liikkujanapteekki #motionärensapotek